De Bewust-Fit methode

Voeg je bij deze mastermind groep en investeer in je gezondheid. Deze besloten groep geeft je alles wat je nodig hebt van gratis cursussen tot intensieve masterclasses en coaching calls.

Intermittent fasting 101 gids

Verhoog je rustmetabolisme in 6 stappen

Doe mee met deze minicursus waarin je in een week tijd, 6 tips krijgt om je BMR een boost te geven, oftewel je rust vetverbranding te verhogen

7 dagen detox

7 dagen detox programma

27 dagen persoonlijke gezondheid

Een complete coaching van 27 dagen waarbij ik je elke dag, via een video en een werkboek, een nieuwe stap laat maken naar je nieuwe leefstijl.
Bekijk cursus €227

Jan Willem den Hollander

Ik ben al meer dan 10 jaar bezig met het coachen van cliënten naar een gezonde leefstijl, de juiste mindset en een actief beweegpatroon.
Dit doe ik met de achtergrond als kPNI en orthomoleculaire therapeut, personal trainer en life coach.