Masterclass: voeding volgens de Bewust-Fit Methode by Jan Willem den Hollander

Masterclass: voeding volgens de Bewust-Fit Methode

Na het volgen van deze masterclass weet je precies wat voeding is, welke verhoudingen je het beste kan nemen en hoe je gemakkelijk meer dan 100 verschillende recepten combinaties zelf kan maken.

Voeding en de maaltijden planner

De masterclass over voeding is voor jou als je op zoek bent naar een methode die je toe kan passen bij je dagelijkse voeding. Deze methode laat kennis maken met een nieuwe manier van naar je voeding kijken.

Een nieuwe manier die ervoor zorgt dat je zorgeloos kan eten wat je wilt, zonder je druk te maken over calorieën.  
Deze masterclass is onderdeel van de complete Bewust-Fit Methode bestaande uit 5 masterclasses. 

Wat krijg je bij deze Masterclass


  • Een nieuwe kijk op voeding
  • Een makkelijke manier om je maaltijden in te delen
  • Toegang tot de maaltijdenplanner waar je binnen "no-time" je maaltijden samenstelt
  • Advies wat je nu het beste kan eten
  • Advies wat je het beste kan laten staan en waarom
  • Een compleet protocol wat je vanaf nu door kan gaan voeren
  • 100% resultaat

Video's

Uitgebreide video's over de principes hoe ik al jarenlang mensen coach op gebied van voeding

Maaltijdenplanner

Gebruik vanaf nu de unieke maaltijdenplanner en stel binnen no time meer dan 100 maaltijden samen

Extra's

Zoals de unieke eiwitten calculator en verschillende pdf (lijsten) met makkelijke protocollen

Wat is inbegrepen?

Video Icon 2 videos File Icon 4 bestanden Text Icon 3 tekstbestanden

Inhoud

Welkom bij jouw coaching
Voeding module
Voeding masterclass [video]
39 min
Voeding [tekst]
Voeding stappenplan
Extra: De barriere uitgelegd [video]
12 min
Extra: intermittent living voedingslijst [pdf]
902 KB
Extra: lijst met verborgen suikers [pdf]
910 KB
Extra: Maaltijdenplanner sheet en voorbeeld [pdf]
47,7 KB
Extra: eiwitcalculator [Excel calculator]
13 KB

Marinda van der Voet

De afgelopen jaren heb ik mij geschoold tot orthomoleculaire voedingsleer therapeut en focus me vooral op het praktisch maken van alle theoretische informatie.